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学校举办“5.25我爱我”心理讲座

发布时间:2018-06-05    来源:    字体 【】【】【


为了提高学生心理健康,帮助学生拥有积极、乐观的心态,让每一个学生健康成长,5月25日下午,学校团委学生处邀请冯磊心理咨询服务企业的冯磊老师在学校报告厅开展以“5.25我爱我”为主题的心理讲座。团委副书记兼学生处副处长骆文研、学校心理社团及2017级内地西藏班全体学生参加了讲座。

讲座上,冯磊老师就如何减轻压力,让大家关注自己的压力,引领同学们进行了有趣的游戏互动环节,使同学们切深的体会到希望值与压力的关系,并结合典型事例向同学们讲解了如何缓解在学习、生活中所产生的负面情绪。在讲座中,同学们与老师积极互动,讲座气氛热烈。 

通过此次讲座,让更多的学生深入了解心理健康相关常识,学会自我调节应对消极心理现象,积极关注自身的心理健康,提升整体的心理素质,为更好地适应学校、家庭和社会生活起到了积极的作用。


                                                  团委学生处


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